La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor crónico en diferentes partes del cuerpo, siendo más común en mujeres de 20 a 50 años. Las personas que sufren de esta…
Leer más
Entradas por categoría: Psicología
Nuestro cerebro interpreta de forma automática todo lo que nos rodea. Normalmente, suele ser de manera positiva, pero en muchas ocasiones se activa automáticamente una serie de pensamientos negativos….
¿Qué es Arteterapia? Es un acompañamiento y una ayuda a la persona en dificultades sociales, personales o educativa, de tal manera que, el trabajo que se realiza a partir de…
La drogadicción plantea un gran problema para nuestra especie, solo hay que mirar las consecuencias del consumo excesivo del alcohol ( droga legal en nuestro país, con alto grado de…
Mindfulness o atención plena es la meditación más utilizada hoy en día en Occidente y muchos estudios demuestran que tiene efectos terapéuticos muy positivos. Los psicólogos utilizan esta práctica en…
Desde siempre, sabemos que practicar deporte y mantener una vida fuera del sedentarismo nos aporta diferentes beneficios para la salud, además de mantenernos en forma y vernos más «guapos». En…
Comentarios recientes